Übergewicht als Folge ungesunder und fettreicher Ernährung betrifft laut ernährungswissenschaftlichen Studien mittlerweile jedes vierte Kind und bei Erwachsenen ist die Quote noch deutlich höher. Übergewicht bringt nicht nur physische Krankheiten mit sich, sondern belastet auch die Psyche der betroffenen Personen. Darüber hinaus belegen Untersuchungen, dass die Neigung zum übergewichtig werden, bereits in den Genen kodiert ist. Natürlich hält eine kalorienarme Koste, kombiniert mit Bewegung schlank, dennoch kann im stressigen Arbeitsalltag dieser strenge Diätplan nur schwer realisiert werden. Insbesondere Personen die aufgrund eines eher langsamen Fett- und Energiestoffwechsels leichter an Gewicht zulegen, kann mithilfe von L-Carnitin geholfen werden. Denn der Leidensdruck aufgrund von Übergewicht ist groß. Herz-Kreislauferkrankungen, Gelenk- und Rückenbeschwerden schränken den Betroffenen erheblich in seiner Lebensqualität ein. Hinzu kommt das öffentliche Gespött, das teilweise besonders bei sensiblen Menschen bis hin zur völligen sozialen Isolation führen kann. Read the rest of this entry »
L-Carnitin – Leichter Abnehmen!
August 11th, 2011Selbst das Design der eigenen T-Shirts entwerfen
Juli 16th, 2011Fast jeder Mensch hat eine bestimmte Lebenseinstellung, mag besondere Zitate oder möchte sich und seine Persönlichkeit zum Ausdruck bringen. Besonders gut gelingt dies in Schriftform und vor allem dort, wo sich viele Menschen aufhalten. T-Shirts mit Sprüchen ziehen automatisch die Aufmerksamkeit vieler Leute auf sich und vermitteln auf jeden Fall eine bestimmte Botschaft an das Umfeld. Warum also nicht die Aussagekraft von Textilien nutzen und selbst kreierte Sprüche, Motive und Designs auf der Brust tragen? Read the rest of this entry »
Spaß beim Sex mit Kamagra
Juni 30th, 2011Als Potenzmittel ist Viagra sicherlich das bekannteste. Doch die kleine, blaue Pille ist teuer und hat auch ihre Nebenwirkungen. Ein anderes Potenzmittel ist Kamagra, dass es in verschiedenen Formen zu kaufen gibt, zum Beispiel als Brausetabletten oder Pillen, und für die, die damit Probleme haben, kann man auch flüssiges Kamagra kaufen. Dabei ist die Wirkung von flüssigen oder anders artigen Produkten genau so gut, wie die Methode der Pille. Viele Männer haben Probleme, ihren Samenerguss zurückzuhalten und kommen dadurch oft zu früh. Das verschlechtert die Stimmung im Bett und auch das Sexleben ist deutlich kürzer. Dadurch kann der Partner unzufrieden werden und die Beziehung kann ernsthaft gefährdet sein. Eine vorzeitige Ejakulation zu verhindern ist für Männer äußerst schwierig und die meisten können es nicht kontrollieren. Doch mit “Super Kamagra” wird dem Mann bei diesem natürlichen Problem geholfen. Es erfüllt nicht nur die herkömmliche Wirkung einer verlängerten Potenz, sondern durch seinen zweiten Wirkstoff Dapoxetin wird die Erektion herausgezögert und der Mann hat nun selbst die Kontrolle über die Ejakulation. Das macht den Mann leistungsfähiger und ausdauernder und gleichzeitig die Partnerin glücklich. Preislich liegt es durchaus im Rahmen und man kann Kamagra kaufen, ohne arm zu werden. Selbst Männer, die glauben Impotent zu sein, werden über dieses Mittel staunen und können wieder ein unbeschwertes Sexualleben führen. “Super Kamagra” ist also nicht ausschließlich etwas für Partnerin und Beziehung, sondern es stärkt zudem das Selbstwertgefühl des Mannes.
Natürliches Pflanzenöl im Beauty- und Wellnessbereich
Juni 9th, 2011Kosmetik und damit das Zieren und Pflegen des Körpers ist so alt wie die menschliche Kultur. Kosmetik will das Körperäußere verschönern und pflegen und ist abhängig vom jeweiligen Kulturverständnis eines Volkes. Viele kosmetische Produkte zielten und zielen darauf ab, die Alterung und die Begrenztheit des Körpers weniger sichtbar zu machen. Bereits im Alten Ägypten existierten Rezepte zur Faltenreduzierung und in der Pharaonenzeit wurde die Nekrokosmetik mit Balsamierungsverfahren entwickelt, um den menschlichen Körper noch lange nach dem irdischen Leben vor dem Verfall zu bewahren.
Generell soll Kosmetik nicht nur verschönernd wirken, sondern mindestens ebenso das Lebensgefühl steigern. Wir wollen uns „ in unsrer Haut wohl fühlen“. Um das zu erreichen achten wir auf gesunde Ernährung, Fitness und Körperpflege. Wir gehen zu Masseuren, in die Sauna oder das Schwimmbad, besuchen Kosmetik-Studios und Solarien. Viele Hotels bieten Wellness-Wochenenden oder Wellness-Reisen an.
Gerade in der heutigen Zeit, wo wir im Alltagsstress zu ertrinken drohen, hilft Wellness, um mit Wohlbefinden und Zufriedenheit im Alltag einen klaren Kopf behalten zu können. Auch zu Hause können wir dafür etwas tun. Ein wichtiger Bestandteil gesunder und genussvoller Ernährung und auch der natürlichen Körperpflege sind Pflanzenöle. So verschieden wie ihre Herkunft sind ihre Inhaltsstoffe und Wirkungen, wie diese Beispiele zeigen:
- Jojobaöl lässt Haare weich und glänzend werden und wird als Massageöl gegen Schwangerschaftsstreifen verwendet.
- Traubenkernöl gilt aufgrund seiner bindegewebsfestigenden Wirkung als “das Anti-Aging-Mittel”. Kalt gepresst enthält es auch Antioxidantien (Vitamin E, Resveratrol, Procyanidine) und Lecithin. Es hat eine hellgrün schillernde Farbe und ist im Geschmack leicht nussig, wobei die Weintraube noch herausgeschmeckt werden kann. Deshalb ist es vor allem zur kalten Verwendung, etwa zum Würzen von Salaten und Saucen, zu Käse oder zum Beizen von Fleisch, gut geeignet und bei Gourmets sehr beliebt.
- Olivenöl enthält viele Vitamine, Proteine und ungesättigte Fettsäuren. Es ist eine Wohltat bei Muskelschmerzen und daher auch für Massagen sehr zu empfehlen.
- In Mandelöl sind vor allem ungesättigte Fettsäuren, Proteine und Vitamine enthalten. Es wirkt optimal bei empfindlicher Haut und rauen Händen. Da das Öl sehr gut einzieht und sehr angenehm duftet, ist es auch das ideale Massageöl.
- Distelöl enthält 78 Prozent zweifach ungesättigte Fettsäuren und hat damit den höchsten Linolsäuregehalt aller Pflanzenöle. Sein nussiger Geschmack ähnelt dem Sonnenblumenöl. Da die ungesättigten Fettsäuren sich unter Hitzeeinwirkung schnell zersetzen, wird Distelöl vorwiegend bei Speisen, die nicht erhitzt werden, wie zum Beispiel Salaten, verwendet. Es hinterlässt auf der Haut keinen Fettglanz, was dieses Öl ideal für die Anwendung bei unreiner, fettiger Haut und bei Mischhaut macht.
- Erdnussöl ist das ideale Massageöl, da es nicht so schnell von der Haut aufgenommen wird und beigefügte ätherische Öle langsam an die Haut abgibt. Aber auch in der Naturheilkunde kommt Erdnussöl zum Einsatz, um u.a. Arteriosklerose, Blasenentzündungen, Sonnenbrände, Stress, Stuhlverstopfungen, Verdauungsschwächen und Orangenhaut nach dem Sonnenbaden zu behandeln oder sogar zu heilen. Aufgrund seines hohen Flammpunktes besitzt das Öl eine gute Hitzestabilität und eignet sich daher gut zum Frittieren und Braten.
Richtig angewendet können Öle einen Beitrag zu unserem allgemeinen Wohlbefinden leisten. Dafür müssen Sie nicht unbedingt in die Ferne schweifen. Verwöhnen Sie sich nach einem Spaziergang mit einer Maske oder einem Ölbad oder lassen Sie sich von Ihrem Partner massieren. Wellness beginnt dort, wo Sie sich wohl fühlen!
Brustvergrößerungen, der neue Trend?
Mai 30th, 2011
Jeder will sie, jeder hat sie. Eine große Brust. Frauen haben kein Selbstwertgefühl mehr und möchten immer aussehen wie ihre großen Vorbilder. Wenn in Hollywood alle so erfolgreich sind, dann kann man es doch auch schaffen. Zu weit gedacht. Nicht nur die Oberweite macht den Erfolg aus. Glück und Talent werden trotzdem benötigt. Wer im falschen Land wohnt und sich nicht in ein passendes bewegt, wird niemals den Erfolg haben, wie viele andere. Da hilft eine Brustvergrößerung auch nicht weiter.
Die zweiten Kandidaten sind solche Frauen, die von den Männern beeinflusst werden. Meistens vom eigenen Partner. Sie werden angeblich nur noch geliebt, wenn sie eine Brustvergrößerung durchführen lassen. Keine Frau der Welt sollte es machen lassen, nur weil es der Mann möchte. Diesen Fehler machen sehr viele Frauen und das ist nicht mehr wirklich normal. Jede Frau sollte sich nur dann unters Messer legen, wenn sie das möchte. Nicht, weil es die Freunde, der Mann oder die Medien sagen.
Generell spricht nichts gegen eine Schönheitsoperation. Die Frage ist nur. Aus welchem Grund möchte man sie durchführen. Ist man sich ganz sicher, dass es der eigene Wille ist, dann kann man darüber nachdenken. Alles andere sollte man dringend unterlassen. Wird man beeinflusst, ist der Weg zum Schönheitschirurgen der falsche Weg. Eine Paarberatung oder Einzeltherapie bringen hier mehr Erfolge. Denn zufrieden wird man danach auch nicht sein. Eine OP ändert in der Regel gar nichts. Wenn man sich innerlich nicht verändert, kann es die Optik, auch nicht wegmachen.
Wellness im Spa
Mai 6th, 2011Der Begriff „Beauty-Spa“ wird im täglichen Sprachgebrauch wie selbstverständlich verwendet. Auch viele Schönheitsfarmen werben mit attraktiven Spa-Landschaften und einem umfangreichen Spa-Angebot. Doch was bedeutet dieser Begriff eigentlich? Spa ist eine Abkürzung für „sanus per aquum“ und stammt aus dem Lateinischen. Übersetzt heißt dies soviel wie „Gesundheit durch Wasser. So meint dieser Ausdruck im ursprünglichen Sinne meist Bäder mit heilender Wirkung. Salzgesättigte Solebäder oder Schwefelbäder sollen Patienten mit Hautkrankheiten – beispielsweise Neurodermitis – oder bei rheumatischen Beschwerden helfen. Read the rest of this entry »
Naturkosmetik
Mai 6th, 2011Der Begriff Kosmetik stammt von dem altgriechischen Verb „kosméo“ ab und bedeutet soviel wie schmücken. Den eigenen Körper schmücken und verschönern spielt seit Jahrtausenden in allen Ländern und bei allen Völkern der Welt eine große Rolle. Jedoch existieren viele unterschiedliche Formen und Art und Weisen des Verschönerns. So gilt bei einigen Ureinwohnern Afrikas die Kriegsbemalung zum Bestandteil der kosmetischen Kunst. Read the rest of this entry »
Kosmetik ist mehr als Schönheitspflege
Mai 6th, 2011Heutzutage zählt gutes Aussehen und ein ausgeprägter Körperkult zum wichtigen Bestandteil der Gesellschaft. TV-Serien wie „Germany´s next Topmodel“ tragen mit zum immer stärker werdenden Schönheitswahn bei. Die Kosmetikindustrie biete eine schier unüberschaubare Produktpalette. Es werden Cremes angeboten, die den Geldbeutel vieler bereits sprengen würden. Sowohl die Frau, als auch der Mann von heute bekämpfen Falten, Poren, Pickel, Äderchen, braune Flecken, rote Flecken und jede Form einer nachlassenden Hautelastizität mit Creme, HydroGel, Schaum, Pasten und sicher vielen weiteren Produkten. Keineswegs soll dies belächelt werden, denn die Haut als Spiegel der Seele muss gepflegt werden, um möglichst lange jung, vital und schön zu erscheinen. Read the rest of this entry »
Wellness – Das bedeutet sich wohlfühlen
Mai 6th, 2011
Wellness – Was beinhaltet dieser Begriff eigentlich?
Hinter dem Begriff Wellness verbirgt sich eine große Vielfalt verschiedenster Wellnessangebote. Doch allen gemein lautet die oberste Prämisse: „Wellness wirkt wohltuend“. Wellness umfasst im allgemeinen Sprachgebrauch alle Kuren, Anwendungen und Angebote, die dem Körper und damit der Gesundheit guttun. Wellness ist ein Neologismus mit der Bedeutung sich „well“, also „gut“ fühlen und meint somit so ziemlich alle Maßnahmen zum Erreichen einer „guten Gesundheit“.
Das Erholungsangebot in den Schönheitsfarmen ist groß und vielfältig. Der neuste Wellnesstrend ist jedoch die kurze Erholung und Entspannung am Arbeitsplatz. Speziell ausgebildete Masseure werden direkt zum ins Büro bestellt und verwöhnen ihre Kunden mit wohltuenden Entspannungsmassagen. Diese kurzen Wellnesspausen sind ein neuartiger Trend, der sich immer größerer Beliebtheit erfreut. Tiefenentspannung lässt Kraft tanken und die eigene Leistungsfähigkeit und Konzentration wird enorm gefördert. Read the rest of this entry »
Wellnessurlaub und Wellnessreisen
Mai 6th, 2011Ständiger Stress und die alltägliche Hektik können krankmachen. Symptome wie Ruhelosigkeit, Hyperaktivität und Schlafstörungen bis hin zum völligen Erschöpfungszustand, dem Burnout können folgen. Erholungsphasen sind für jeden Menschen unerlässlich. Doch leider wird diese Tatsache in der heutigen Leistungsgesellschaft oft vergessen. Viele büßen damit ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden ein. Das Bedürfnis nach Ruhepausen ist groß und dementsprechend steigt auch die Nachfrage nach Wellnesserholung für Körper und Seele. Read the rest of this entry »